Psicoterapia Online
As sessões de terapia acontecem por meio de vídeo chamadas, sendo uma opção flexível, pois permite o apoio terapêutico de qualquer lugar do mundo.
Da mesma maneira como é conduzida a terapia presencial, as sessões online visam investigar e aprofundar as questões que trazem incomodo na sua vida, então, o que precisamos é de uma boa conexão com a internet e um lugar reservado. Ah, água, café ou chá são excelentes companhias também.
Cada sessão de terapia tem duração entre 50 minutos e 1 hora e mesmo quando acaba, o seu processo continua, por isso é muito importante que as sessões tenham uma periodicidade semanal.
A psicoterapia online rompe barreiras geográficas e facilita um encontro transformador.
E, por quê fazer terapia?
Terapia vem do grego therapeia, que significa cuidar e tratar, e psico vem de psique, palavra grega que significa "alma". E é isso mesmo: estar em psicoterapia é cuidar da psique e dos assuntos da alma que, muitas vezes não encontram vazão na correria da vida cotidiana.
Durante a nossa existência vamos construindo uma forma de lidar com os desafios e nos adaptar à vida em sociedade. Somos animais sociais e a vida nos desafia o tempo inteiro à novas adaptações, seja no modo de se relacionar, de sentir, de pensar ou de se comportar, afinal a vida é movimento.
Algumas coisas que sempre foram já não servem mais e outras que precisam vir requerem espaço e, não é incomum ficarmos ansiosos ou sofrermos de alguma forma sem que consigamos mudar. Pois é, existem questões inconscientes que mobilizam nossas vidas, nossas decisões e para que transformações reais aconteçam é preciso aprofundar. É preciso conhecer e se possível ser gentil ao ir em busca destas descobertas. Estar num processo psicoterapêutico é estar num ambiente seguro e protegido para que essas descobertas e transformações ocorram.
Vamos juntas?
Vamos juntos?