Psicóloga Guillian Verde

Psique e corpo são indissociáveis; constituem aspectos integrados da nossa existência. O corpo, em sua materialidade densa e tangível, oferece uma via de acesso a tudo o que nos habita: dores, potências, talentos, memórias, fixações e paralisações. Podemos aprender a acessá-los por meio do reconhecimento de habilidades inatas que a vida nos legou. Um presente e em tesouro corporificado em nós.

A ansiedade tem sido cada vez mais comum e nos causa muito sofrimento. É possível lidar através de algumas estratégias simples e práticas.

Existem vários desfechos possíveis para um trauma psicológico e todos eles causam sofrimento significativo. É possível ir além dessa dor.

Podem ser vários os motivos que nos levam à psicoterapia, geralmente orientados por um desejo de mudança. E qual seria? Simbora descobrir.

O nosso corpo guarda marcas desde quando somos embriões. Tudo o que vivemos, sentimos e pensamos é processado no corpo.